Weitab von Städten und Straßen, die vor Hitze flimmern, in der Sonne liegen. Gedankenverloren auf einem Grashalm kauen und in die Berge blicken. Wunderbare Momente. Zum Runterkommen und Auftanken. Jeder kühle Luftzug lässt spürbar den eigenen Energiepegel ansteigen. Alpines Höhenklima zeichnet sich durch eine besondere Reinheit der Luft aus. Ab einer Seehöhe von 1500 m bewegt man sich im allergiefreien Bereich, was nicht nur Heuschnupfengeplagten hilft – es begünstigt ganz allgemein das Wohlbefinden und ermöglicht tiefes, freies Durchatmen. Je höher man kommt, desto sauberer wird die Luft. Panoramen weiten sich, und Gipfelerfolge sorgen für Euphorie. …
Weiter geht’s (mit herrlichen Bildern von Bernd Ritschel) in der neuen Ausgabe von NATURE FITNESS.